Bien-être, Relaxation, Qi Gong

Faites de votre bien-être une priorité !

Nos ateliers de Qi-gong sont animés par des professionnels diplômés. 

Cette discipline est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Chacun peut progresser à son rythme et se réapproprier des techniques à reproduire chez soi, pour bénéficier d’une diminution de l’anxiété, favoriser le sommeil… en d’autres mots pour favoriser votre bien-être.

116€

L’ANNÉE

1 Séance par semaine sur toute l’année

À partir du
16 septembre 2024

Tarif demi-saison de 58 € pour une inscription de février à juin 2025.

Renforcez vos défenses immunitaires et soulagez vos douleurs
Diminuez votre stress et entretenez votre mémoire
Préservez-vous par le biais d’exercices de respiration, d’automassages, de relaxation, de concentration…

2024 – 2025

Brindas

Salle du Carré d’Ass

  • Qi-Gong
    Brindas

    Jeudi de 10h30 à 11h30

    Le prix initial était : 116,00 €.Le prix actuel est : 58,00 €.
    Liste d’attente

2024 – 2025

Marcy-l’Étoile

Salle de la danse

  • Qi-Gong
    Marcy-l’Étoile (1)

    Lundi de 9h à 10h

    Le prix initial était : 116,00 €.Le prix actuel est : 58,00 €.
    Liste d’attente

  • Qi-Gong
    Marcy-l’Étoile (2)

    Lundi de 10h à 11h

    Le prix initial était : 116,00 €.Le prix actuel est : 58,00 €.
    Liste d’attente

2024 – 2025

Pollionnay

Médiathèque

  • Qi-Gong
    Pollionnay

    Lundi de 14h à 15h

    Le prix initial était : 116,00 €.Le prix actuel est : 58,00 €.
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2024 – 2025

Vaugneray

Salle polyvalente

  • Qi-Gong
    Vaugneray

    Vendredi de 9h30 à 10h30

    Le prix initial était : 116,00 €.Le prix actuel est : 58,00 €.
    Liste d’attente